Ta spletna stran uporablja piškotke. Z brskanjem po strani se strinjate z našo izjavo o Piškotkih.Sprejmi in zapri

Joga

Knjige

The Universe Has Your Back

Vesolje vas podpira

Pretvorite strah v zaupanje

Gabrielle Bernstein

»Zadala sem si nalogo, da s to knjigo pri čim več ljudeh, kot je le mogoče, prebudim povezavo, da pridejo do zaupanja in veselja. Taka povezava lahko vodi do našega resničnega namena: da smo ljubezen in širimo ljubezen. Te besede ne morejo biti več le zveneče besede, ki jih pogosto objavljamo na družbenih omrežjih. Biti morajo poslanstvo. Srečnost, varnost in zaupanje, po katerih hrepenimo, ležijo v naši zaobljubi ljubezni.«

Naslovnica Joga za čustveno ravnovesje

Joga za čustveno ravnovesje

Enostavne vaje za lajšanje tesnobe in depresije

Bo Forbes

Čustveno ravnovesje lahko dosežemo, če negujemo tako inteligenco telesa kot uma. Bo Forbes, psihologinja in učiteljica joge, predstavlja vključujoč, na umu in telesu utemeljen pristop k zdravljenju tesnobe, depresije in kroničnega stresa. V tej knjigi ponuja nekaj najpomembnejših učenj in vadb, vključno z naslednjimi:

Naslovnica Ajurveda

Ajurveda

Popolni vodnik po domači lekarni

dr. Vasant Lad

Ajurveda je poglobljena znanost o življenju, ki zaobjema celoto bivanja ter povezuje življenje posameznika z življenjem vesolja. Je celosten sistem zdravljenja v najglobljem smislu. Telo, um in zavest so v stalnem vzajemnem delovanju in hkrati v odnosu z drugimi ljudmi in okoljem. Pri ustvarjanju zdravja ajurveda upošteva te različne nivoje življenja in njihovo medsebojno povezanost.