Rešitev za migreno

Kako glavobol prepoznamo kot migreno?

Kaj povzroča migreno in ali jo lahko pozdravimo?

Ali so zdravila na recept varna in kakšne so še druge možnosti zdravljenja?

Ali lahko migreno ublažimo s spremenjeno prehrano in dobrimi spalnimi navadami?

Kako obvladujemo migreno med napornim dnevom?

V knjigi Rešitev za migreno boste našli:

·         vsa najsodobnejša spoznanja o migreni, podatke, kje lahko o njej izveste še več in si odgovorili na najpogostejša vprašanja bolnikov;

·         popoln seznam zdravil na recept in brez recepta, zeliščnih zdravil, vitaminskih dodatkov ter vse o komplementarnem  in drugih možnostih zdravljenja;

·         od vodilnih nevrologov boste zvedeli vse o mogočih sprožilcih migrene, tudi o kofeinu in prehrani ter preizkušenih tehnikah obvladovanja bolečine;

·         kako s preprostimi spremembami življenjskih navad zmanjšati število migrenskih napadov – tudi s prehrano, spalnimi navadami, meditacijo, gibanjem in še več;

·         resnična in neresnična prepričanja o migreni, nasvete o migreni pri ženskah in otrocih, najnovejše novinarske članke in pričevanja migrenskih bolnikov ter

·         kako s pomočjo dnevnika migrenskega bolnika obvladovati bolečino!